游泳时突然抽筋,如果离岸近oKAD立即上岸,按摩抽筋的部位;PkWS果离岸远,应立即仰面浮于水D4fY,按摩或牵引抽筋部位,待抽IvOv不太严重时,马上用未抽筋的Viuf体划水,尽快上岸F4jP
从照片中可以看到,当时BQLM宁女排的主教练赵勇正在0nOo解战术要求,队员们都围YrJi了一圈认真聆听,只有王yJMo梅独自一人远远看着没有U7yP近XByB